第4期ファイトアタックビート (金)①
格闘技系プログラム

本格的な格闘技動作を音楽に合わせて楽しく行う教室です。3ヶ月間同じ動きで行うので
初めて参加する方でも、だんだん動きに慣れていく事ができます。
パンチやキックの動作は体幹部の強化や全身のシェイプアップに効果的で、脂肪燃焼や
日頃のストレス発散などにもオススメです。これから運動を始めたい方やしっかり汗を出したい方お待ちしております。
講座日程 2018年 1月12日 (金)
 ~2018年 3月23日 (金)
時  間 12:10~13:10
定  員 40 人 抽選  16歳以上男女
回  数 11回
受講料
受講料:9,600円
会  場 武道場(畳なし)
申し込み WEB・往復ハガキ
受付期間 2017年11月22日(水)~2017年12月5日(火)
お問い合わせ 0422-45-1113(SUBARU総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
1月12日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第2回
1月19日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第3回
1月26日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第4回
2月 2日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第5回
2月 9日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第6回
2月16日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第7回
2月23日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第8回
3月 2日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第9回
3月 9日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第10回
3月16日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第11回
3月23日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治

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