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第2期ワンコイン 水中ウォーキング（日） 【初めて】
コンディショニング・機能改善系

水中での効果的な歩き方をご紹介いたします。
初めての方や、膝・腰の予防にお勧めです。
講座日程 2017年 7月16日 (日)
　～2017年 9月10日 (日)
時　　間 11:00～11:30
定　　員 40 人  
回　　数 7回
受講料
受講料：500円
会　　場 プール
申し込み 当日先着順受付
受付期間
お問い合わせ 0422-45-1113(ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
7月16日		 11時00分～11時30分 プール
第2回
7月23日		 11時00分～11時30分 プール
第3回
7月30日		 11時00分～11時30分 プール
第4回
8月13日		 11時00分～11時30分 プール
第5回
8月20日		 11時00分～11時30分 プール
第6回
8月27日		 11時00分～11時30分 プール
第7回
9月10日		 11時00分～11時30分 プール

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