第2期 簡単ストレッチ(月) 【初めて・高齢・低体力者向け】
体操系プログラム

全身の筋肉を無理なくゆっくりとほぐし筋肉の柔軟性を高め、
カラダの様々な所の動きをスムーズにしていきます。
どなたでも参加できる安心プログラムです。
講座日程 2017年 7月31日 (月)
 ~2017年 9月18日 (月)
時  間 12:45~13:45
定  員 60 人 抽選  16歳以上男女
回  数 7回
受講料
受講料:6,100円
会  場 武道場(畳あり)
申し込み WEB・往復ハガキ
受付期間 2017年6月5日(月)~2017年6月18日(日)
お問い合わせ 0422-45-1113(SUBARU総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
7月31日
12時45分~13時45分 武道場(畳あり)
第2回
8月 7日
12時45分~13時45分 武道場(畳あり)
第3回
8月14日
12時45分~13時45分 武道場(畳あり)
第4回
8月21日
12時45分~13時45分 武道場(畳あり)
第5回
9月 4日
12時45分~13時45分 武道場(畳あり)
第6回
9月11日
12時45分~13時45分 武道場(畳あり)
第7回
9月18日
12時45分~13時45分 武道場(畳あり)

講師

講師名 紹介文

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