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第2期健康体操（土） 【初めて・高齢・低体力者向け】
コンディショニング・機能改善系


様々な方法で適度にカラダを動かします。
体力に自信のない人や中高年の方を対象にしたクラスです。
楽しく、無理なく運動習慣を身につけます。

 
講座日程 2017年 7月29日 (土)
　～2017年 9月30日 (土)
時　　間 12:30～13:30
定　　員 20 人 抽選  16歳以上男女
回　　数 10回
受講料
受講料：7,200円
会　　場 体育室
申し込み WED・往復はがき
受付期間 2017年6月5日(月)～2017年6月18日(日)
お問い合わせ 0422-45-1113(ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
7月29日		 12時30分～13時30分 体育室
第2回
8月 5日		 12時30分～13時30分 体育室
第3回
8月12日		 12時30分～13時30分 体育室
第4回
8月19日		 12時30分～13時30分 体育室
第5回
8月26日		 12時30分～13時30分 体育室
第6回
9月 2日		 12時30分～13時30分 体育室
第7回
9月 9日		 12時30分～13時30分 体育室
第8回
9月16日		 12時30分～13時30分 体育室
第9回
9月23日		 12時30分～13時30分 体育室
第10回
9月30日		 12時30分～13時30分 体育室

講師

講師名 紹介文

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