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2018年度 第1期 太極拳 (簡化24式) (火)①
体操系

簡化２４式の太極拳を楽しく学んで行く教室です。
繰り返し練習することで、柔軟性向上、血流促進、新陳代謝向上により、
シェイプアップ等、様々な効果が期待出来ます。
体力に自信のない方や高齢者の方も、お気軽にご参加ください！

■注意事項
※各種目1教室までのお申込みとなります。また曜日・時間が同じ他の教室への重複申込みもご遠慮ください。
 例：キッズスイム(木)②17：15～18：15とキッズスイム(金)②17：15～18：15 (同一種目の為、重複申込みとなります。)
      キッズ体育(水)16：30～17：30とキッズスイム(水)①17：00～18：00(曜日・時間が重なっている為、重複申込みとなります。)
※上記の重複申込みが確認された場合、重複と思われる各教室をキャンセルさせて頂く場合がございます。予めご了承ください。
※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「＠mitaka-sportsandculture.or.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。
 
講座日程 2018年 4月10日 (火)
　～2018年 6月26日 (火)
時　　間 13:15～14:15
定　　員 30 人 抽選  16歳以上男女
回　　数 11回
受講料
受講料：9,600円
会　　場 武道場（畳なし）
申し込み ＷＥＢ・往復ハガキ
受付期間 2018年2月21日（水）～2017年3月6日（火）
お問い合わせ 0422-45-1113(ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
4月10日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第2回
4月17日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第3回
4月24日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第4回
5月 8日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第5回
5月15日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第6回
5月22日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第7回
5月29日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第8回
6月 5日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第9回
6月12日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第10回
6月19日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里
第11回
6月26日		 13時15分～14時15分 武道場（畳なし） 田中 香里

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