2018年度 第1期 バレトン②

体操系プログラム

『バレ』はバレエ、『トン』は身体の筋肉を整える。ＮＹバレエダンサーによって作られたプログラムです。
バレトン②のクラスは、フィットネス＆バレエ＆ヨガの3つの要素から『筋力』・『柔軟性』・『心と体』の融合を得るクラスです。
バレトンはバレエのコンディショニングで、リズム感に自信がなくても、体がかたくても、運動が苦手な方でもチャレンジできるクラスです。

■注意事項
※各種目1教室までのお申込みとなります。また曜日・時間が同じ他の教室への重複申込みもご遠慮ください。
 例：キッズスイム(木)②17：15～18：15とキッズスイム(金)②17：15～18：15 (同一種目の為、重複申込みとなります。)
      キッズ体育(水)16：30～17：30とキッズスイム(水)①17：00～18：00(曜日・時間が重なっている為、重複申込みとなります。)
※上記の重複申込みが確認された場合、重複と思われる各教室をキャンセルさせて頂く場合がございます。予めご了承ください。
※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「＠mitaka-sportsandculture.or.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。

    

日程