2018年度 第1期 ファイトアタックビート (金)①
格闘技系プログラム

本格的な格闘技動作を音楽に合わせて楽しく行う教室です。3ヶ月間同じ動きで行うので~初めて参加する方でも、だんだん動きに慣れていく事ができます。
パンチやキックの動作は体幹部の強化や全身のシェイプアップに効果的で、脂肪燃焼や日頃のストレス発散などにもオススメです。
これから運動を始めたい方やしっかり汗を出したい方お待ちしております。

■注意事項
※各種目1教室までのお申込みとなります。また曜日・時間が同じ他の教室への重複申込みもご遠慮ください。
 例:キッズスイム(木)②17:15~18:15とキッズスイム(金)②17:15~18:15 (同一種目の為、重複申込みとなります。)
      キッズ体育(水)16:30~17:30とキッズスイム(水)①17:00~18:00(曜日・時間が重なっている為、重複申込みとなります。)
※上記の重複申込みが確認された場合、重複と思われる各教室をキャンセルさせて頂く場合がございます。予めご了承ください。
※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「@mitaka-sportsandculture.or.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。
 
講座日程 2018年 4月13日 (金)
 ~2018年 6月29日 (金)
時  間 12:10~13:10
定  員 40 人 抽選  16歳以上男女
回  数 11回
受講料
受講料:9,600円
会  場 武道場(畳なし)
申し込み WEB・往復ハガキ
受付期間 2018年2月21日(水)~2018年3月6日(火)
お問い合わせ 0422-45-1113(SUBARU総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
4月13日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第2回
4月20日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第3回
4月27日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第4回
5月11日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第5回
5月18日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第6回
5月25日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第7回
6月 1日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第8回
6月 8日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第9回
6月15日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第10回
6月22日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第11回
6月29日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治

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