2018年度 第3期 太極拳 (火) ②
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム

太極拳を楽しく学んでいく教室です。
どのような年代の方でも、いつでも始められ、一生続けられる運動です。
繰り返し練習することで、柔軟性向上、血流促進、新陳代謝向上します。
長く続けられることで、変化する体を仲間と共に感じてみてください。


■注意事項
※飲酒をされてのご参加はお断り致します。
※各種目1教室までのご応募となります。また曜日・時間が同じ他の教室への重複応募は無効となります。予めご了承ください。
 例:キッズスイム(木)17:15~18:15とキッズスイム(金)17:15~18:15 (同一種目の為、重複応募となります。)
      キッズ体育(水)16:30~17:30とキッズスイム(水)17:00~18:00(曜日・時間が重なっている為、重複応募となります。)
※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「@mitaka-sportsandculture.or.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。
 
講座日程 2018年10月 9日 (火)
 ~2018年12月18日 (火)
時  間 14:20~15:20
定  員 30 人 抽選  16歳以上男女
回  数 11回
受講料
受講料:9,600円
会  場 武道場(畳なし)
申し込み WEB・往復ハガキ
受付期間 2018年08月22日(水)~2018年09月04日(火)
お問い合わせ 0422-45-1113(SUBARU総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
10月 9日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第2回
10月16日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第3回
10月23日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第4回
10月30日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第5回
11月 6日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第6回
11月13日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第7回
11月20日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第8回
11月27日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第9回
12月 4日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第10回
12月11日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里
第11回
12月18日
14時20分~15時20分 武道場(畳なし) 田中 香里

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