2019年度 第2期 ファイトアタックビート(金)①

本格的な格闘技動作を音楽に合わせて楽しく行う教室です。3ヶ月間同じ動きで行うので初めて参加する方でも、だんだん動きに慣れていく事ができます。
パンチやキックの動作は体幹部の強化や全身のシェイプアップに効果的で、脂肪燃焼や日頃のストレス発散などにもオススメです。
これから運動を始めたい方やしっかり汗を出したい方お待ちしております。

■注意事項
※飲酒をされてのご参加はお断り致します。
※各種目1教室までのご応募となります。また曜日・時間が同じ他の教室への重複ご応募は無効となります。予めご了承ください。
 例:キッズスイム(木)17:15~18:15とキッズスイム(金)17:15~18:15 (同一種目の為、重複応募となります。)
      キッズ体育(水)16:30~17:30とキッズスイム(水)17:00~18:00(曜日・時間が重なっている為、重複応募となります。)

※当選された教室は、全て受講していただきます。
例:ピラティス(月)9:30~10:30とスムースモーション(月)13:10~14:10と太極拳(火)①13:10~14:10
→複数教室の受講を希望される場合、異種目かつ申込教室の開催時間が重なっていない場合はご応募可能です。
なお複数の当選教室のうち、1教室でもキャンセルされた場合は他の当選教室も全て無効とさせていただきます。
落選対策により複数教室へのご応募を防止する為、ご理解とご協力をお願いいたします。

※抽選発表日 6月4日(火)
※正式お手続き 6月5日(水)~6月18日(火) 10時から17時
    6月9日(日)は臨時休館日となります。
 (手続き期間を過ぎた場合、自動キャンセルとなります。) 

※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「@mitaka-sportsandculture.or.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。

 
講座日程 2019年 7月19日 (金)
 ~2019年 9月27日 (金)
時  間 12:10~13:10
定  員 30 人 抽選  高校生年齢相当以上
回  数 10回
受講料
受講料:8,800円
会  場 武道場(畳なし)
申し込み WEB・往復ハガキ
受付期間 2019年5月15日(水)~2019年5月29日(水)
お問い合わせ 0422-45-1113(SUBARU総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
7月19日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第2回
7月26日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第3回
8月 2日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第4回
8月 9日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第5回
8月23日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第6回
8月30日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第7回
9月 6日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第8回
9月13日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第9回
9月20日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治
第10回
9月27日
12時10分~13時10分 武道場(畳なし) 遠藤 弘治

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