2021年度 第2期 ファイトアタックビート(金)

本格的な格闘技動作を音楽に合わせて楽しく行う教室です。3ヶ月間同じ動きで行うので初めて参加する方でも、だんだん動きに慣れていく事ができます。
パンチやキックの動作は体幹部の強化や全身のシェイプアップに効果的で、脂肪燃焼や日頃のストレス発散などにもオススメです。
これから運動を始めたい方やしっかり汗を出したい方お待ちしております。

*担当者については、変更になる場合がありますので、予めご了承願います。

※現在治療・服薬中の方、または過去に入院や手術が必要な大きなケガや病気(心臓病・脳血管疾患・気管支喘息・高血圧症・てんかん・ひきつけなど)にかかった方は医師と相談の上、申込書にご記入下さい。必要により診断書の提出を求める場合や教室へのご参加をお断りする場合もございます。
※教室開始後であっても、インストラクターの判断により、ご受講をお断りする場合がございます。
※飲酒をされてのご参加はお断り致します。
※各種目1教室までのご応募となります。また曜日・時間が同じ他の教室への重複ご応募は無効となります。予めご了承ください。
 例:初めてヨガ(水)19:50~20:50とヨガ①(日)9:20~10:30 (同一種目の為、重複申込みとなります。)
      キッズ体育(水)16:30~17:30とキッズスイム(水)16:50~17:50(曜日・時間が重なっている為、重複応募となります。)

※当選された教室は、全て受講していただきます。
例:ピラティス(月)9:30~10:30とズンバ(月)10:50~11:50と太極拳(火)①13:10~14:10
→複数教室の受講を希望される場合、異種目かつ申込教室の開催時間が重なっていない場合はご応募可能です。
なお複数の当選教室のうち、1教室でもキャンセルされた場合は他の当選教室も全て無効とさせていただきます。
落選対策により複数教室へのご応募を防止する為、ご理解とご協力をお願いいたします。

※抽選発表日 6月18日(金)
※正式お手続き 6月21日(月)~6月27日(日) 10時から17時
 (手続き期間を過ぎた場合、自動キャンセルとなります。) 

※ご不明な点はお問い合わせください。

※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「@mitaka-sportsandculture.or.jp」と「mitakashi@central.co.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。

講座日程 2021年 7月 9日 (金)
 ~2021年 9月24日 (金)
時  間 19:50~20:50
定  員 人 抽選  高校生相当年齢以上
回  数 11回
受講料
受講料:9,800円
会  場 体育室
申し込み WEB・往復ハガキ
受付期間 2021年6月3日(木)~2021年6月14日(月)
お問い合わせ 0422-45-1113(SUBARU総合スポーツセンター)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師
第1回
7月 9日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第2回
7月16日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第3回
7月23日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第4回
7月30日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第5回
8月 6日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第6回
8月20日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第7回
8月27日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第8回
9月 3日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第9回
9月10日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第10回
9月17日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和
第11回
9月24日
19時50分~20時50分 体育室 大曽根 宣和

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