体が変わる調味料講座

～調味料選びは健康づくりの基本～

　健康のための情報はたくさんありますが、まず、身近な調味料を考えてみませんか。
　塩、醤油、味噌などは毎日使うものだからこそ、安心して使えて、体によいものを選びたいものです。
　今回はホンモノの調味料の味比べや、選び方のポイントのほか、腸内環境を改善して、便秘解消や美肌、ダイエットに効果のある“麹”や“おから”を使った調味料の作り方を学びます。
　ぜひ、ご自身や家族の美容・健康にお役立てください。

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【抽選結果の通知】 　平成31年2月９日（土）予定

◆講座申込システムでお申込みされた方
 （１）受講者登録をされている方、または申込時にメールアドレスを入力された方
　→抽選結果のお知らせメールが登録したメールアドレス宛に届きます。

 （２）メールアドレスを入力していない方
　→こちらに電話番号と抽選確認用パスワードを入力し、結果をご確認ください。

 ◆往復はがきでお申し込みされた方
 　当落にかかわらず、結果を返信はがきでご連絡いたします。
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＜当選された方へ＞

【受講料のお支払い】
　当選された方は、平成31年２月９日（土）～講座当日までに
　生涯学習センター窓口にて現金でお支払いをお願いいたします。
　※受講をキャンセルされる方は、必ず生涯学習センターまでご連絡ください。

日程

講師

講師名	紹介文
塩谷理衣 しおやまい	栄養士