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アロマセラピーと簡単なツボ押しで脳疲労解消!
~令和元年度 市民講師デビュー講座~

 アロマセラピーと言う言葉は聞いたことはあるけれど、実際何をするのか何が出来るのかご存知でしょうか?  講座では、アロマの働きや身体に入るルートを学び、アロマと簡単なツボ押しで脳疲労を解消し、元気になる方法と、この時季に役立つ アロマを紹介いたします。

【市民講師デビュー講座とは】
 
生涯学習センターで実施した「市民講師になるためのどんな人にも分かりやすく伝える話し方」で人前での話し方を学んだ方が、ご自身の知識や技術を生かして初めて行う実践講座です。


【抽選結果の通知】  11月20日(水)予定
 当選された方のみに「はがき」で通知いたします。
 落選された方には通知いたしませんので、あらかじめご了承ください。

◆講座申込システムでお申込みされた方は、下記の方法でも結果を確認できます。
 (1)受講者登録をされている方、または申込時にメールアドレスを入力された方
 →抽選結果のお知らせメールが登録したメールアドレス宛に届きます。
※メールが届かない場合は、
こちらで電話番号と抽選確認用パスワードを入力するか、受講者登録済みの方はログインすると、結果を確認することができます。 

 (2)メールアドレスを入力していない方
 →こちらに電話番号と抽選確認用パスワードを入力すると、結果を確認することができます。

【当選された方へ】
  
 当選者へのお知らせ をご覧ください。

 

講座日程 2019年11月28日 (木)
時  間 14:00~15:30
定  員 15 人 抽選  
対  象 16歳以上の三鷹市民(在勤在学含む)
回  数 1回
受講料
教材費:300円
持 ち 物 薄手の浴用タオル、水分補給の飲み物、筆記用具
会  場 生涯学習センター 学習室1
申し込み web、窓口、電話いずれかの方法でお申し込みください。 
受付期間 令和元年11月4日(月)~11月18日(月)
お問い合わせ 生涯学習センター(電話0422-49-2521)

日程

日程 開催時間 会場 担当講師 内容
第1回
11月28日
14時00分~15時30分 生涯学習センター 学習室1 髙橋 のり子 1 アロマセラピーとは
2 精油の働き  抽出部位による特徴
(葉、花、木、樹脂、ハーブ、実、種、果皮)
3 精油が身体に入るルート
 呼吸、経皮吸収、嗅覚神経から大脳辺縁系へ
4 耳ツボとリンパ、眼精疲労で硬くなるツボ
5 アロマオイルでツボ押し体験

講師

講師名 紹介文
髙橋 のり子 エステティシャン歴36年(2018年4月現在)。都内のエステサロン勤務、阿佐ヶ谷でホームサロンを開いた後、2005年にアロマセラピースクール エステサロンを開業。芳香療法はもちろん、アーユルヴェーダなどの療法を取り入れ、予防医学の観点から、未病を改善しより健康になる為の指導をしている。
アロマセラピースクール&エステ マノン代表、ajesthe認定エステティシャン、JAA認定講師、産業カウンセラー、美容師の資格を持つ。

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