講座申込システムについて

講座申込システム（以下、「システム」という。）は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

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【市民大学総合コース　科学コース】人と地球とＡＩ社会のこれから～ＡＩや科学技術の進歩は人を幸せにするか～＞
市民大学・総合コース

募集状況：
日付： 2024年 5月10日 (金)～2025年 3月 7日 (金)
場所：生涯学習センター
私たちはＡＩとどう向き合うべきか、また、そのベースとなる科学技術をどのように活用していくかということを、人と社会と地球という軸で学習します。実験的・体験的なワークショップスタイルも取り入れて、一緒に楽しい科学の冒険の旅にでかけましょう。【保育付き】

【市民大学総合コース　経済コース】構造的問題を抱える日本経済と不確実性を増す世界経済～日本の羅針盤はいかに！～＞
市民大学・総合コース

募集状況：
日付： 2024年 5月10日 (金)～2025年 3月 7日 (金)
場所：生涯学習センター
私たちの生活にも直結する日本経済の諸課題について、どう取り組むか一緒に考えましょう。【保育付き】

【市民大学総合コース　哲学コース】くらしの中のことばと文化＞
市民大学・総合コース

募集状況：
日付： 2024年 5月10日 (金)～2025年 3月 7日 (金)
場所：生涯学習センター
「くらしの中のことばと文化」をテーマに、言語とは何か、また、ことばをめぐるさまざまなことがらを、哲学、色彩、アート、AIなどとのかかわりから、深めてみます。あなた自身の気づきを求めて、ことばの世界を発見してみませんか。【保育付き】

【市民大学総合コース　教育コース】教育の現在を考える＞
市民大学・総合コース

募集状況：
日付： 2024年 5月11日 (土)～2025年 3月 8日 (土)
場所：生涯学習センター
教育は今どのような問題や課題を抱えているのでしょうか。教育の現在をさまざまな視点から学び、望ましい教育とはどのようなものか、学びの本質とは何か、一緒に考えてゆきましょう。【保育付き】

【市民大学総合コース　政治コース】人権と民主政治を身近な問題から考える～女性の不在・経済の停滞・報道の責任～＞
市民大学・総合コース

募集状況：
日付： 2024年 5月11日 (土)～2025年 3月 8日 (土)
場所：生涯学習センター
社会生活の様々な面に目を配り、特に戦争などによって脅かされている人権・女性参画の問題、ジャーナリズムの役割と責任等、現在の政治問題を解き明かし、基本から学んでいきます。【保育付き】

西多世代交流センター　市民大学『西むらさき学苑』（60歳以上対象講座）＞

募集状況：
日付： 2024年 5月14日 (火)～2024年12月 3日 (火)
場所：西多世代交流センター
地域の仲間との交流とともに、時事問題・文学・芸術・環境問題・健康など幅広い分野を楽しく学びます。

【市民大学一般教養コース】むらさき学苑（60歳以上対象講座）＞

募集状況：
日付： 2024年 5月14日 (火)～2025年 3月11日 (火)
場所：生涯学習センター
地域の仲間と交流しながら、ともに学んでいきましょう！

東多世代交流センター　市民大学『東むらさき学苑』（60歳以上対象講座）＞

募集状況：
日付： 2024年 5月14日 (火)～2025年 3月11日 (火)
場所：東多世代交流センター
地域の仲間との交流とともに、時事問題・文学・芸術・環境問題・健康など幅広い分野を楽しく学びます。

三鷹の古文書を読む（初級）＞

募集状況：
日付： 2024年 5月16日 (木)～2025年 3月20日 (木)
場所：生涯学習センター
三鷹市域には、たくさんの古文書が残されています。この講座では、市域の村に伝来した江戸時代の古文書を使用して、くずし字辞典を用いた古文書解読の方法と、村の特徴を紹介いたします。村を理解する上で基本的なテーマをテキストに選び、基本各回１点の古文書を読みながら、くずし字判読のコツを学ぶとともに、その内容を解説していきます。

西多世代交流センター 私を知り、まわりとうまくつきあう　心理・コミュニケーション講座＞
自分のきもち、相手のきもちを理解してこころをラクに生きてみませんか？

募集状況：
日付： 2024年 5月16日 (木)～2024年 7月 4日 (木)
場所：西多世代交流センター

令和６年度　市民講師としての話し方やコミュニケーションを学ぶ＞
市民大学　市民講師養成コース

募集状況：
日付： 2024年 5月20日 (月)～2024年 7月 8日 (月)
場所：生涯学習センター
三鷹市生涯学習センターでは、市民の皆さまがお持ちの知識や技術を生かし、ボランティアの市民講師として地域社会でご活躍いただく仕組みづくりに取り組んでいます。本講座では、市民講師として講座を開催する際に必要とされるスキル「伝わる話し方とコミュニケーション」や「講座の計画を立てる際のポイント」について学びます。

【５月26日開催】普通救命講習会（スポーツボランティア支援事業）＞

募集状況：
日付： 2024年 5月26日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター,生涯学習センター

【市民大学一般教養コース】自分のための子育て講座＞

募集状況：
日付： 2024年 6月 4日 (火)～2024年 7月 2日 (火)
場所：生涯学習センター
反抗期、思春期のお子さんのご家族を対象に、子どもの心理やその対応について、事例を交えながら学びます。子育てを通して、自分の生き方や、人生をより楽しむヒントを探してみませんか？ 【保育付き】

【６月６日開催】熱中症対応講習会（スポーツボランティア支援事業）＞

募集状況：
日付： 2024年 6月 6日 (木)
場所：SUBARU総合スポーツセンター,生涯学習センター

2024年度　第1期　ワンコイン　水中ウォーキング（日）＞
初心者向け・高齢者・低体力者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月14日 (日)～2024年 6月16日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
水中で膝・腰に負担をかけずに楽しく歩きます。

2024年度　第1期　ワンコイン　ジュニア上級練習会（日）【小中高生】①＞
小中高生プログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月14日 (日)～2024年 6月16日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
フォーム修正、泳力アップを目指します

2024年度　第1期　ワンコイン　バランスボール（月）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月 8日 (月)～2024年 6月17日 (月)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
バランスボールで体幹部のバランスを整えましょう！

2024年度　第1期　ワンコイン　水中ウォーキング（月）＞
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月 8日 (月)～2024年 6月17日 (月)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
水中で膝・腰に負担をかけずに楽しく歩きます。

2024年度　第1期　ワンコイン　ダイエットサーキット（火）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月 9日 (火)～2024年 6月25日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
エアロ、筋トレ、格闘、バランス、ダンス、コアトレの要素を盛り込んだサーキットプログラムです。

2024年度　第1期　ワンコイン　ウキウキアクア（火）＞
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月 9日 (火)～2024年 6月25日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
ビート板や「ヌードル」という細長い棒状の浮き具を使ったアクアエクササイズです

2024年度　第1期　ワンコイン　姿勢改善コンディショニング（水）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月10日 (水)～2024年 6月26日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
ストレッチとコアトレーニングにより、姿勢改善を目指します。

2024年度　第1期　ワンコイン　シェイプアップ30（水）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月10日 (水)～2024年 6月26日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
自分の体重を利用して、楽しく筋力・体幹を鍛えましょう！

2024年度　第1期　ワンコイン　初めてクロール（水）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月10日 (水)～2024年 6月26日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
水慣れからクロール（水泳）を始めたい方対象のレッスンです

2024年度　第1期　ワンコイン　ジュニア上級練習会（水）【小中高生】＞
小中高生プログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月10日 (水)～2024年 6月26日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
フォーム修正、泳力アップを目指します

2024年度　第1期　ワンコイン　エアロ30（木）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月11日 (木)～2024年 6月27日 (木)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて楽しく身体を動かし、有酸素運動の効果を得ながら、体力アップ、シェイプアップを目指します

2024年度　第1期　ワンコイン 初めて背泳ぎ（木）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月11日 (木)～2024年 6月27日 (木)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
背泳ぎ全般の練習を行います。

2024年度　第1期　ワンコイン　中級水泳（木）＞
　　

募集状況：
日付： 2024年 4月11日 (木)～2024年 6月27日 (木)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
泳力・体力、技術の向上を目的にしたトレーニングクラスです。

2024年度　第1期　ワンコイン　シェイプアップ30（金）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月12日 (金)～2024年 6月28日 (金)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
自分の体重を利用して、楽しく筋力・体幹を鍛えましょう！

2024年度　第1期　ワンコイン　マンスリースイム（金）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月12日 (金)～2024年 6月28日 (金)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの４泳法を少しずつ練習します

2024年度　第1期　ワンコイン　ボディメイクトレーニング（土）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2024年 4月13日 (土)～2024年 6月29日 (土)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
自分の体重を利用して、楽しく筋力・体幹を鍛えましょう！