ご利用案内

講座申込システムについて
講座申込システム(以下、「システム」という。)は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。教室・講座申し込み方法

お知らせ

お知らせ
受講者登録番号でログイン後、[受講・申込履歴]を選択した際に、一部システム不具合によりエラー表示が出る場合があり、修正中です。
その他の機能に支障はありません。
【生涯学習】市民講師デビュー講座のご案内
生涯学習センターでは、地域にいらっしゃる知識や技能、経験をお持ちの方が市民講師として活躍していただくきっかけづくりとして、市民講師デビュー講座を開催します。今回は、下記の3講座を行います。
​2月20日(火)午前9時から先着順で申し込み(電話・窓口受付)がスタートしますので、ご興味のある方は、ぜひ、お申し込みください。
 1「チベット・天空の英雄叙事詩『ケサル大王伝』」
 2「元気に長生きするために~1日5分!自分メンテナンス~」
 3「患者目線の医師との話し方・付き合い方」
詳しくは各講座のホームページをご覧ください。


【市民講師デビュー講座とは】
『楽しく話し わかりやすく伝える講演術』(生涯学習センター主催講座)を修了し、人前での話し方を学んだ方が、ご自分の知識や技術、経験を生かして初めて行う実践講座です。
 

【生涯学習】「初心者向け!オーケストラを聴いてみよう!」抽選結果について
システムを利用して講座をお申し込みいただいた方は、2月12日(月)正午頃より抽選結果の確認ができます。

■受講者登録をされている方、または申込時にメールアドレスを入力された方
​ 抽選結果のお知らせメールが、登録したメールアドレス宛に届きます。

■メールアドレスを入力していない方
​ 抽選結果の確認方法はこちらをご覧ください。
 往復はがきで申し込まれた方には、返信はがきで結果を通知いたします。

当選された方の今後の流れについてはこちらをご覧ください。

「講座」のページはこちら 

【ホームページ】はこちら
【生涯学習】「愛され続ける歌舞伎・文楽の世界」について

【2月9日(金)までに申し込みを済ませた方】
往復はがきで申し込まれた方:返信用ハガキにてご連絡します。(2月11日(日)発送予定)
システムで申し込まれた方:こちらをご確認の上、必要な手続をお願いします。
​【
 追加募集のお知らせ 
​先着順で10名まで追加で申込を受け付けます。ご希望の方は生涯学習センター窓口または電話(0422-49-2521)でお申込みください。

【生涯学習】「季節を感じる旬のレシピ」のご案内
2月開講にお申し込みいただいた方へ(結果通知:2月2日(金)予定)
◎窓口・電話で申し込まれた方:当選者のみにご連絡します。
◎システムで申し込まれた方:当落は2月2日(金)午前9時以降にシステムでご確認ください。
​当選された方は、
こちらをご確認の上、必要な手続をお願いします。

3月開講は引き続き、お申し込み受付中!
食材が一番美味しい時期『旬』を肌で感じ、おいしい料理を楽しみましょう!
​■3月開講(申込締切:2018年2月28日(水))
*​生涯学習センター窓口・電話(0422-49-2521)でも受け付けます。

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受講料:

施設

 三鷹中央防災公園・元気創造プラザ
 SUBARU総合スポーツセンター
 子ども発達支援センター
 総合保健センター
 福祉センター
 生涯学習センター
 総合防災センター
 東多世代交流センター
 西多世代交流センター
 その他

ジャンル

 子育て
 健康
 スポーツ
 学び
 防災
 くらし
 その他

曜日

 月
 火
 水
 木
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 土
 日


新着講座一覧

2018年度 第1期 キッズチア 【4歳~未就学児】(火)>
ベビー・キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
様々なスポーツに親しみ、総合的な能力を養います。
2018年度 第1期 キッズチア中級 【小学生】(火)※ 小学生(経験者)及び小学4年~6年生対象。>
ベビー・キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
様々なスポーツに親しみ、総合的な能力を養います。
2018年度 第1期 初心者フィットネス(火) ②>
脂肪燃焼系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて格闘動作や筋トレを行います。
2018年度 第1期 初心者HIPHOP(成人ストリートダンス) (火)>
カルチャー系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
ストリートダンス入門編
2018年度 第1期 ピラティス (火)>
体操系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
100年の歴史を持つメソッドで身体を引き締め、姿勢改善をしましょう!
2018年度 第1期 スムースモーション(火)>
コンディショニング・機能改善系プログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
凝り固まった筋膜をほぐし身体の動きを良くすることを目的とした教室です。 筋肉と、筋膜が固まることで、四十肩五十肩が生じ、腰や膝では痛みにつながります。ポールを使い様々な動きやストレッチを行うことでアクティブな動きを生み出すことができる楽しい教室です。
2018年度 第1期 中級ステップ(火)>
脂肪燃焼系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて、シンプルな動作でステップ台への昇降運動を繰り返す有酸素運動のレッスンです。足腰強化にも役立ちます。ステップエクササイズに慣れた方におすすめのクラスです。
2018年度 第1期 ベビースイム (火) 【6ヶ月~1歳6ヶ月】>
ベビー・キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
6ヶ月~1歳6ヶ月のお子様と保護者のためのスイミングプログラム
2018年度 第1期 ベビースイム (火) 【1歳7ヶ月~2歳11ヶ月】>
ベビー・キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
1歳7ヶ月~2歳11ヶ月のお子様と保護者のためのスイミングプログラム
2018年度 第1期 親子スイム【3歳~未就学児と保護者】 (水慣れ)(火)>
ベビー・キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
親子で一緒に水に親しむスイム教室です。
2018年度第1期 キッズスイム (火) 【3歳~未就学児】 水慣れ(顔つけ・潜る・浮く・けのび)、板キック、息なしクロ-ルの練習を行います。>
ベビー・キッズプログラム、スイミング
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング教室
2018年度 第1期 ジュニアHIPHOP (火) 【4歳~未就学児】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
4歳から受講できます。音楽にあわせて楽しくカラダを動かします。
2018年度 第1期 ジュニアHIPHOP (火) 【小中学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
中学生も参加できます。音楽に合わせて楽しく身体を動かします!!
2018年度 第1期 キッズチア 【小学1年生~小学3年生】(火)>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月10日 (火)~2018年 6月26日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
様々なスポーツに親しみ、総合的な能力を養います。
2018年度 第1期 キッズ体育 (水) 【4歳~未就学児】>
キッズ系プログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
4歳~未就学児が対象の体操教室です。 身体を動かすことの楽しさを体感する教室です。
2018年度 第1期 キッズ体育 (水) 【小学生】>
キッズ系プログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
様々なスポーツに親しみ、総合的な能力を養います。
2018年度 第1期 入門ヨガ (水) ①【初めて向け】>
体操系プログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
簡単ポーズで心地よく全身をリフレッシュ!
2018年度 第1期 腰痛予防体操(水) 【初めて・高齢・低体力者向け】>
コンディショニング・機能改善系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
柔軟性及び筋力を強化することで腰痛の予防と改善を目指します。
2018年度 第1期 初心者フィットネス (水)>
脂肪燃焼系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて格闘動作や筋トレを行います。
2018年度 第1期 ピラティスヨガ (水)>
体操系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
身体の引き締めと、しなやかさをつくりましょう!
2018年度 第1期 キッズダンス 【4歳~未就学児】(水) >
ベビー・キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
レッツダンス!
2018年度 第1期 キッズダンス 【小学生】(水)>
ベビー・キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
レッツダンス!
2018年度 第1期 入門ヨガ (水)② 【初めて向け】>
体操系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
簡単ポーズで心地よく全身をリフレッシュ
2018年度 第1期 ステップエクササイズ(水)>
脂肪燃焼系
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて行うステップ台昇降運動です。
2018年度 第1期 ズンバ (水)>
カルチャー系プログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
人気の南米生まれのダンスエクササイズです。
2018年度 第1期 アクアウォーク&ジョグ (水) 【初めて向け】>
プールプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
体力に自信のない方も、無理なく歩いて!走って!楽しみましょう
2018年度 第1期 キッズスイム (水) 【3歳~未就学児①】 水慣れ(顔つけ・潜る・浮く・けのび)の練習を行います。>
ベビー・キッズプログラム、スイミング
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング教室
2018年度 第1期 初級クロール・平泳ぎ (水)>
プールプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2018年 4月11日 (水)~2018年 6月27日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
クロール・平泳ぎの初心者向けのスイム教室です。