講座申込システムについて

講座申込システム（以下、「システム」という。）は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

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2025年度　第2期　キッズスイム（日）【小中学生①】水慣れ・板キック・板なしキック・息なしクロール・背泳ぎ10Mの練習を行います 。＞
キッズプログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月14日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
「参加可能クラス一覧」をご確認いただき、お子様のレベルにあった曜日時間にお申込みください。

2025年度　第2期　キッズスイム（日）【小中学生②】呼吸クロール・背泳ぎ25M・平泳ぎ・バタフライの練習を行います ※息なしクロール8M及び背泳ぎ10Mができている方を対象としたクラスです。※練習開始後、水慣れ・バタ足・息なしクロール・背泳ぎ10Mの練習が必要と判断された場合、お子様に合ったクラスを改めてご案内・ご相談させて頂く場合がございます。＞
キッズプログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月14日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
「参加可能クラス一覧」をご確認いただき、お子様のレベルにあった曜日時間にお申込みください。

2025年度　第2期　エアロ50（日）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせながら全身運動を行うクラスです。

2025年度　第2期　FIT Fun（日）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて、楽しく身体を動かしながら体力アップやシェイプアップをめざすことができます。

2025年度　第2期　フィールヨガ（日）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
比較的簡単に取り組めるアーサナ（ポーズ）でどなたでも安心してご参加いただけます。

2025年度　第2期　ジュニアバレエ（日）【4歳～未就学児】①＞
キッズプログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
バレエを通じて得られる良い姿勢が美しい体のラインを整え、柔軟性やバランス感覚を育みます。

2025年度　第2期　ジュニアバレエ（日）【4歳～未就学児】②＞
キッズプログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
バレエを通じて得られる良い姿勢が美しい体のラインを整え、柔軟性やバランス感覚を育みます。

2025年度　第2期　ジュニアバレエ（日）【小中学生】＞
キッズプログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
バレエを通じて得られる良い姿勢が美しい体のラインを整え、柔軟性やバランス感覚を育みます。

2025年度　第2期　成人バレエ（日）【初級】＞

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
バレエを通じて美しい身体の動きを身につけるとともに、身体づくりを行えるプログラムです。

2025年度　第2期　成人バレエ（日）【初中級】＞

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月28日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
バレエを通じて美しい身体の動きを身につけるとともに、身体づくりを行えるプログラムです。

チャレンジ！陶芸講座（小学４年生～中学生対象）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)，2025年 7月27日 (日)
場所：生涯学習センター
粘土から、世界でたったひとつの食器を作ってみませんか？

三鷹市民大学ジュニアキャンパス『プレゼンの達人～クリエイティブなアイデアを披露しよう～』＞
2025 Summer

募集状況：
日付： 2025年 7月19日 (土)
場所：生涯学習センター
特別な、夏の一日にしよう。 三鷹市民大学で講義を担当した先生による、中高生世代の皆さんのためのスペシャル授業

日本無線株式会社協力　ラジオ工作教室（小学４～６年生対象）※午前の回9:30～12:00＞

募集状況：
日付： 2025年 8月 2日 (土)
場所：生涯学習センター
ラジオの音が出る仕組みを知っていますか？エナメル線を巻いたり、はんだ付けをしたり、ものづくりの楽しさを体験して、自分で作ったラジオの音を聴いてみよう。日本無線株式会社のスタッフの方が丁寧に教えてくれるので、気軽に参加してね。

日本無線株式会社協力　ラジオ工作教室（小学４～６年生対象）※午後の回13:30～16:00＞

募集状況：
日付： 2025年 8月 2日 (土)
場所：生涯学習センター
ラジオの音が出る仕組みを知っていますか？エナメル線を巻いたり、はんだ付けをしたり、ものづくりの楽しさを体験して、自分で作ったラジオの音を聴いてみよう。日本無線株式会社のスタッフの方が丁寧に教えてくれるので、気軽に参加してね。

障がい者支援スキル講習会「～言葉を超えたコミュニケーション～デフスポーツから学ぶ“伝える力”」＞
耳が聞こえない、聞こえにくい人（デフ）とのコミュニケーションの取り方について学びませんか？

募集状況：
日付： 2025年 8月11日 (月)
場所：生涯学習センター

世界遺産を楽しく旅する＞

募集状況：
日付： 2025年 9月 4日 (木)～2025年 9月18日 (木)
場所：生涯学習センター
300か所を超える世界遺産を訪問した講師が、世界遺産の魅力を映像を交えてお伝えします。世界遺産そのものを知りたい、学びたいとお考えの方、また世界遺産の旅をお考えの方など、多様なニーズに応える講座を展開します。

2025年度　第2期　ワンコイン　水中ウォーキング（日）＞
高齢者・低体力者向けプログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月14日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
水中でのウォーキングを行います。体力に自信のない方でも大丈夫です。

2025年度　第2期　ワンコイン　ジュニア上級練習会（日）【小中高生】①＞
小中高生プログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月14日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
泳ぎの修正、泳力アップを目指します。

2025年度　第2期　ワンコイン　ジュニア上級練習会（日）【小中高生】②＞
小中高生プログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月13日 (日)～2025年 9月14日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
泳ぎの修正、泳力アップを目指します。

歴史資料学講座：江戸時代史入門＞
東北大学東北アジア研究センター上廣歴史資料学研究部門共催

募集状況：
日付： 2025年 9月15日 (月)～2025年11月10日 (月)
場所：生涯学習センター
江戸時代は現代とは異なる面が多い一方、歴史資料を読むと私たちの暮らしや社会とつながる部分も見えてきます。本講座では、各地の事例を通じて江戸時代の基礎知識を学び、現代との関係を考えます。

2025年度　第2期　ワンコイン　ファンクショナルトレーニング（火）＞
　

募集状況：
日付： 2025年 7月 8日 (火)～2025年 9月16日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
全身の筋肉をバランスよくトレーニングし、より機能的で、動きやすいカラダ作りを目指します。

2025年度　第2期　ワンコイン　ウキウキアクア（火）＞
高齢者・低体力者向けプログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月 8日 (火)～2025年 9月23日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
ビート版や「ヌードル」という細長い棒状の浮き具を使ったアクアエクササイズです。

2025年度　第2期　ワンコイン　ダイエットサーキット（火）＞
　

募集状況：
日付： 2025年 7月 8日 (火)～2025年 9月23日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて、有酸素運動と筋トレを交互に行うので、短時間での脂肪燃焼が期待できるプログラムです。

2025年度　第2期　ワンコイン　ジュニア上級練習会（水）【小中高生】＞
小中高生プログラム

募集状況：
日付： 2025年 7月16日 (水)～2025年 9月24日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
フォーム修正、泳力アップを目指します

2025年度　第2期　ワンコイン　初めてクロール（水）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月 9日 (水)～2025年 9月24日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
水慣れからクロール（水泳）を始めたい方対象のレッスンです

2025年度　第2期　ワンコイン　スムース＆ヒーリング（水）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月 9日 (水)～2025年 9月24日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
ポールを使用して、コア（胴体部）を調整し、動きやすい（機能的な）体を目指すプログラムです。

2025年度　第2期　ワンコイン　ボディメイクトレーニング（水）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月 9日 (水)～2025年 9月24日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
自分の体重を利用した筋力トレーニングを行い、それぞれにあった理想の身体づくりを目指します。

美術館を３倍楽しむ秘密vol.2＞

募集状況：
日付： 2025年 9月25日 (木)～2025年10月16日 (木)
場所：生涯学習センター
美術を見るのは好きだけれど、もっと日常でも楽しみたい皆様に、様々なジャンルの展覧会やアートイベントをご紹介。作品の見どころはもちろん、作家の裏話、背景、美術史、また美術館のカフェやグッズ情報まで、美術館を3倍楽しむコツをレクチャーします。

令和８年度三鷹市民大学総合コース企画委員＞

募集状況：
日付： 2025年 9月25日 (木)～2026年 3月 5日 (木)
場所：生涯学習センター
令和８年度の市民大学総合コースの開講に向けて、５つの学習分野の企画を、９月から翌年３月までの全11回の打ち合せ会により、講師の選定などカリキュラム・コース紹介文の作成、学習生募集まで行います。 募集する分野は、金曜日コース【経済】・【コミュニティ・教育】・【哲学】の３コース、土曜日コース【アート】・【科学】の２コースです。企画委員５人で話し合いのと合意のもとに、年30回のカリキュラムを作成します。企画委員会に参加した方は講座を優先して受講することができます。

2025年度　第2期　ワンコイン　マンスリースイム（木）＞

募集状況：
日付： 2025年 7月10日 (木)～2025年 9月25日 (木)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
月ごとにテーマを変え四泳法を段階的に練習していきます。