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講座申込システムについて

講座申込システム(以下、「システム」という。)は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

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・ご利用先のマニュアル等をご覧の上、「@mitaka-sportsandculture.or.jp」のドメインから送信されるメールの受信許可設定
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施設

 三鷹中央防災公園
 SUBARU総合スポーツセンター
 生涯学習センター
 東多世代交流センター
 西多世代交流センター
 その他

ジャンル

 子育て
 健康
 スポーツ
 学び
 防災
 くらし
 ワンコイン
 その他

曜日

 月
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 土
 日

対象

 未就学児
 小中学生
 親子
 シニア


検索結果:136件、136件中30件表示

新着講座一覧

ボランティアのための普通救命講習会         ★★6月26日(土)実施分★★>
スポーツボランティア支援事業
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 6月26日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2021年度 第1期 パーソナルスイム①(土) 【30分単位、1名ごと 幼児~小学生】>
予約制プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 4月10日 (土)~2021年 6月26日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
受講者の要望に沿った個人指導を30分間実施します。
2021年度 第1期 パーソナルスイム②(土) 【30分単位、1名ごと 小学生~中学生】>
予約制プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 4月10日 (土)~2021年 6月26日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
受講者の要望に沿った個人指導を30分間実施します。
2021年度 第1期 パーソナルスイム③(土) 【30分単位、1名ごと 高校生以上】>
予約制プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 4月10日 (土)~2021年 6月26日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
受講者の要望に沿った個人指導を30分間実施します。
2021年度 夏の短期教室 A-① 【小中学生】 けのびができる方 / バタ足~息なしクロールの練習を行います。>
キッズプログラム 夏の短期教室
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 6月29日 (火)~2021年 7月 2日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
小中学生が対象のスイミング短期教室
2021年度 夏の短期教室 A-② 【小中学生】 息なしクロールができる方 / 呼吸クロールの練習を行います。>
キッズプログラム 夏の短期教室
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 6月29日 (火)~2021年 7月 2日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
小中学生が対象のスイミング短期教室
2021年度 夏の短期教室 B-① 【3歳~未就学児】 水が怖い方・顔付けがまだできない方 / 水慣れを行います。>
キッズプログラム 夏の短期教室
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 1日 (木),2021年 7月 2日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング短期教室
2021年度 夏の短期教室 B-② 【3歳~未就学児】 顔付けができる方・頭のてっぺんまもぐれない方 / もぐる・浮く・ボビング・けのび練習を行います。>
キッズプログラム 夏の短期教室
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 1日 (木),2021年 7月 2日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング短期教室
2021年度 夏の短期教室 B-③ 【3歳~未就学児】 もぐれる方 / 浮く・ボビング・けのび練習を行います。>
キッズプログラム 夏の短期教室
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 1日 (木),2021年 7月 2日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング短期教室
障がい者スポーツと共生社会(第2回) リハビリテーションから競技に変わった瞬間 ※オンライン講座>
~スポーツボランティア支援事業~
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 3日 (土)
場所:その他
 突然の事故で車いす生活となってから、車いす陸上の日本代表になるまでの体験談を交えながら、障がいのある方を取り巻く現状や、今の社会に必要なことは何かをお話しいただきます。  ※Zoomを使用したオンライン講座です。ご自宅などからご参加いただけます。
季節をカタチに もんきりワークショップ 夏>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 3日 (土)
場所:生涯学習センター
 江戸時代から生活の中で育まれてきたデザイン「紋」や「文様」。  折りたたんだ紙を型紙どおりに切り抜き、そっと開くと、手の中から思いがけない美しい「日本の形」が生まれます。誰にでも気軽にできて奥が深い「紋切り遊び」をとおして、日本の伝統文化を再発見してみませんか。  今回は、七夕をテーマに笹飾りを作ります。
【追加募集】リハビリテーションから競技に変わった瞬間 ※オンライン講座>
~スポーツボランティア支援事業~
募集状況:
募集中

日付: 2021年 7月 3日 (土)
場所:その他
 突然の事故で車いす生活となってから、車いす陸上の日本代表になるまでの体験談を交えながら、障がいのある方を取り巻く現状や、今の社会に必要なことは何かをお話しいただきます。  ※Zoomを使用したオンライン講座です。ご自宅などからご参加いただけます。
グローバルマナーとおもてなしの心>

募集状況:
募集中

日付: 2021年 7月 4日 (日)
場所:生涯学習センター
2021年度 第2期 ピラティス(月)>
 
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
100年の歴史を持つメソッドで身体を引き締め、姿勢改善をしましょう!
2021年度 第2期 ベビースイム(月)【1歳~2歳11ヶ月】>
ベビープログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
1歳~2歳11カ月のお子様と保護者のためのスイミングプログラム
2021年度 第2期 キッズスイム(月)【3歳~未就学児】水慣れ(顔つけ・潜る・浮く・けのび)、板キック、板なしキック、息なしクロールの練習を行います。>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング教室
2021年度 第2期 キッズスイム(月)【小中学生①】水慣れ・板キック・息なしクロール・呼吸クロールの練習を行います 。>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
小中学生が対象のスイミング教室
2021年度 第2期 ZUMBA(ズンバ)(月)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
人気の南米生まれのダンスエクササイズです。
2021年度 第2期 キッズ体育 (月) 【4歳~未就学児】>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
4歳~未就学児が対象の体操教室です。 身体を動かすことの楽しさを体感する教室です。
2021年度 第2期 キッズ体育 (月) 【小学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
様々なスポーツに親しみ、総合的な能力を養います。
2021年度 第2期 健康体操(月)  ※60歳以上男女優先受付>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
楽しく、無理なく運動習慣を身につける!
2021年度 第2期 親子体操(月) 【3歳までの歩行できるお子様と保護者】(45分)>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
親子のスキンシップでお子様の情緒安定と保護者様のストレス解消を図ります。
2021年度 第2期 ワンコイン 水中ウォーキング(月)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
水中で膝・腰に負担をかけずに楽しく歩きます。
2021年度 第2期 ベビースイム(火)【6ヶ月~1歳6ヶ月】>
ベビープログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
6ヶ月~1歳6カ月のお子様と保護者のためのスイミングプログラム
2021年度 第2期 ベビースイム(火)【1歳7ヶ月~2歳11ヶ月】>
ベビープログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
1歳7ヶ月~2歳11ヶ月のお子様と保護者のためのスイミングプログラム
2021年度 第2期 親子スイム(火)【3歳~未就学児と保護者様】 >
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
親子で一緒に水に親しむスイム教室です。
2021年度 第2期 キッズスイム(火)【3歳~未就学児】水慣れ(顔つけ・潜る・浮く・けのび)、板キック、板なしキック、息なしクロ-ルの練習を行います。>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング教室
2021年度 第2期 ZUMBA(ズンバ) (火)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
人気の南米生まれのダンスエクササイズです。
2021年度 第2期 エアロ+筋トレ(火)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて楽しく身体を動かし、有酸素運動の効果を得ながら、体力アップ、シェイプアップを目指します