講座申込システムについて

講座申込システム（以下、「システム」という。）は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

受講者登録の方法 　／　 教室・講座申込方法 　／　 抽選結果の確認方法 　／　 申込のキャンセルについて

受講者登録者が使用するパスワードの設定条件変更について

セキュリティ強化のため、11月４日より、受講者登録者が使用するパスワードの設定条件を変更いたしました。
現在のパスワードも引き続き使用できますが、セキュリティ強化のためですので、ご変更をお願いいたします。

【対象】
　・受講者登録済みの方
　・これから受講者登録をされる方
　　
【新しいパスワード設定条件（次の２つを備えていることが必要です）】
　・８文字以上16文字以下
　・半角英数字（大文字（A～Z）・小文字（a～z）・数字（0～9））を各１文字以上使用
（例）Mi1tA2ka34

【新しいパスワード設定条件が適用される場面】
　・新規受講者登録
　・登録内容変更画面でのパスワードの変更
　・パスワードの再発行

　※パスワードの変更方法はこちらをご覧ください。
　※現在のパスワードがわからない方は、こちらでパスワードの再発行を受けてください。
　　
　なるべく、推測しやすいパスワードの使用は避けてください。

当財団からのメールが受け取れない方へ

ご利用のドメイン（「@me.com」、「@icloud.com」、「@hotmail.○○○」など）によっては、当財団からのメールが届かないというご報告を頂いております。
※メールアドレスを入力したにもかかわらず申込完了メールが届いていない場合は、抽選結果通知メールも届かないことが予想されます。
誠に恐れ入りますが、
・メールアドレスが間違っていないかどうか、申込時にご確認
・ご利用先のマニュアル等をご覧の上、「@mitaka-sportsandculture.or.jp」のドメインから送信されるメールの受信許可設定
・「@icloud.com」、「@me.com」、「@hotmail.○○○」以外のメールアドレスのご利用
等にご協力をよろしくお願いいたします。

【みたか学】戦争と三鷹～中島飛行機三鷹研究所から読み解く～＞

募集状況：
日付： 2022年 1月29日 (土)
場所：生涯学習センター
現在、株式会社SUBARU東京事業所・国際基督教大学・都立野川公園などがある地域には太平洋戦争中、特殊攻撃機・ジェットエンジンなどの開発を試みた中島飛行機三鷹研究所がありました。その歴史から三鷹について学びます。

コピー 西多世代交流センター　親子の絆づくり講座　赤ちゃんがきた！２０２１年度冬＞
初めての赤ちゃんを育てるママ向けの講座

募集状況：
日付： 2022年 2月 1日 (火)～2022年 2月22日 (火)
場所：西多世代交流センター

三鷹市美術ギャラリー収蔵作品展Ⅱ関連講座 『やってみよう！銅版画』＞

募集状況：
日付： 2022年 2月 2日 (水)，2022年 2月 9日 (水)
場所：生涯学習センター
三鷹市美術ギャラリーにて開催する「三鷹市美術ギャラリー収蔵作品展Ⅱ」では、 池田良二、瑛九、上前智祐らによる多くの銅版画作品が出品されます。 本展に関連し、三鷹市生涯学習センターでは初心者向けの銅版画講座を開催します。 本講座では、銅版画のしくみについて楽しく学びながら、オリジナル作品を制作します。 繊細かつ味わい深い銅版画の世界へ、初めの一歩を踏み出してみませんか？

おいしく　楽しく　自分で食べよう！～意外と知らないお口の育ち～＞

募集状況：
日付： 2022年 2月 3日 (木)
場所：東多世代交流センター

父親講座「親子に時間が楽しくなる子育てに向けて」＞

募集状況：
日付： 2022年 2月 6日 (日)，2022年 2月13日 (日)
場所：東多世代交流センター
２週にわたり、子育てについて学び・実践する、お父さんのための講座です。

国宝・重文・寺院で学ぶ仏教＞

募集状況：
日付： 2022年 2月 7日 (月)～2022年 2月21日 (月)
場所：生涯学習センター
　日本には数多くの優れた仏像や仏画があり、それらを寺院や神社が伝えています。それらの仏教美術は作者や時代の個性を示したり、日本固有の宗教観を交えながらも、インド以来の仏教の思想を表しています。 本講座では、如来や菩薩の尊像を観つつ、寺院や人物との関連をたどって日本文化史の一端を学びます。

メンタルヘルス入門講座『ストレスで元気になるレシピ講座　～タフネスをめざそう!～』＞

募集状況：
日付： 2022年 2月 8日 (火)，2022年 2月15日 (火)
場所：生涯学習センター
本講座では、演習を通して自分自身の「考え方の癖」から「元気」の源に気づき、心を強くするためのヒントを学び合います。

ミズノ流忍者学校＞
★★　ちびっこ忍者のみんな集まれ　★★

募集状況：
日付： 2022年 2月12日 (土)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
幼少期に身につけたい「走る」「投げる」「跳ぶ」などの36種類の基本動作を取り入れた『遊びプログラム』です。忍者に変身して７つの修行にチャレンジしよう！

2021スポーツフェスティバル「ひろみちお兄さんの親子体操教室」＞
ひろみちお兄さんと一緒！

募集状況：
日付： 2022年 2月20日 (日)
場所：SUBARU総合スポーツセンター

ヘキサスロン＞
～遊びの中から運動発達の芽をのばそう～

募集状況：
日付： 2022年 2月26日 (土)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
「走る」「跳ぶ」「投げる」など、運動発達に必要な36種類の基本動作を楽しみながら身につけることのできる『運動遊びプログラム』です。近年特に能力低下が危ぶまれる「投げる」動作を、遊びの中で身につけてみませんか。

2021年度　第4期　ワンコイン　ダイエットサーキット（水）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月12日 (水)～2022年 3月 2日 (水)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
エアロ、筋トレ、格闘、バランス、ダンス、コアトレの要素を盛り込んだサーキットプログラムです。

文豪たちの傑作手紙を読む＞

募集状況：
日付： 2022年 3月 4日 (金)～2022年 3月18日 (金)
場所：生涯学習センター
　夏目漱石は門下生に頼みごとをするとき、ビスケットをかじりながら手紙を書いて、深い 親愛を見事に表現しました。太宰はたった４文字で、人生 の欄外に置くべき哀しい情熱を見事に伝えました。そして青春のとき芥川龍之介は、輝ける未来を信じ、明るさに満ち溢れる溌剌とした手紙を、漱石へ届けました。中川先生が、10 万通もの文豪たちの手紙に接した中で、心を大きく動かした手紙を、ユーモア、感動、表現の工夫、恋愛などカテゴリーに分け、その中から毎回選りすぐった数通を、やさしく読み解きながらご紹介いただきます。

カラダで表現あそび（コミュニティダンス教室）＞
～まねっこしたり、自由に動かしたりして楽しんじゃおう！～

募集状況：
日付： 2022年 3月 5日 (土)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
リズムにのりながら、カラダの内側からわき上がる「元気」を引き出し、自由に表現しよう！ カラダほぐしやカラダをつかった遊び・ゲームなどを通して、表現する楽しさを味わいます。

初めてのソロキャンプ＞

募集状況：
日付： 2022年 3月12日 (土)
場所：生涯学習センター
ソロキャンプはやってみたいけれど、不安で踏み出せない方、すでに始めているけどしっかり基本を学びたい方などの、ソロキャンプ初心者の方を対象とした講座です。キャンプの基本的な技術・知識のほか自然環境への配慮、安全、マナーなどを学び、キャンプライフをスタートしましょう。 *新型コロナウイルスの影響により、内容変更または中止の場合がございます。

【小学生対象】スバルものづくり教室 株式会社SUBARU協力（午前の回　10：30～）＞

募集状況：
日付： 2022年 3月19日 (土)
場所：生涯学習センター
自動車が走る仕組みを模型を使って楽しく学ぼう！！

大人のための哲学対話＞
「哲学する」ことを学ぶ場所

募集状況：
日付： 2022年 3月13日 (日)，2022年 3月20日 (日)
場所：生涯学習センター
哲学対話という開かれたテーブルで、自分の思考を深めていく　　 哲学対話とは、例えば 「自分にとっての幸せとは？」 「よい人生とは？」 というような正解が決して一つではない素朴な問いについて参加者がお互いに話し、聞き、考え、対話そのものを楽しみながら共同で思考を深めていく場です。 近年では思考力や傾聴力を育てる効果が注目され、学校教育で取り入れられたり、哲学カフェとしてオンラインや街中でも行われたりするようになりました。 哲学的な知識は必要ありません。 “大人の常識” で考えることが当たり前の日常から離れ、自由に深く考える体験をしてみませんか。

音楽のとびら【親子グループ】「みんなで楽しむ♪世界のリズムとうた」第6回＞

募集状況：
日付： 2022年 3月14日 (月)
場所：生涯学習センター
親子でのんびりゆったり過ごしましょう。世界のいろいろなリズムやメロディ。どんな曲に出会えるのかは、当日のお楽しみ♪ 赤ちゃんから大人まで、誰でも音楽を楽しめるワークショップです。各回完結の内容ですので、どうぞお気軽にお越しください。

音楽のとびら【大人グループ】「異文化の音やリズムを体験してみよう」 第6回＞
まとめのジャムセッション～踊りとともに～

募集状況：
日付： 2022年 3月14日 (月)
場所：生涯学習センター
楽器や歌唱を通じて世界の異文化に触れてみる、ワークショップ付き講座です。 【第６回のテーマ】まとめのジャムセッション～踊りとともに～

【小学生対象】 スバルものづくり教室 株式会社SUBARU協力 (午後の回　13：30～)＞

募集状況：
日付： 2022年 3月19日 (土)
場所：生涯学習センター
自動車が走る仕組みを模型を使って楽しく学ぼう！！

2021年度　第4期　ワンコイン　ダイエットサーキット（土）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月15日 (土)～2022年 3月19日 (土)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
エアロ、筋トレ、格闘、バランス、ダンス、コアトレの要素を盛り込んだサーキットプログラムです。

チャレンジ！陶芸 絵付体験講座（小･中学生対象）※第１回＞
※第１回（午前９時30分～10時30分）

募集状況：
日付： 2022年 3月20日 (日)
場所：生涯学習センター
素焼きのお皿（約18cm）にオリジナルの絵柄や模様を描いて自分だけの器を完成させよう！

チャレンジ！陶芸 絵付体験講座（小･中学生対象）※第２回＞
※第２回（午前11時～正午）

募集状況：
日付： 2022年 3月20日 (日)
場所：生涯学習センター
素焼きのお皿（約18cm）にオリジナルの絵柄や模様を描いて自分だけの器を完成させよう！

早春の野川を歩く＞
みたか学自然環境編　第４弾(2021)

募集状況：
日付： 2022年 3月21日 (月)，2022年 3月21日 (月)
場所：生涯学習センター
　市内には、井の頭恩賜公園、野川及び野川公園、国分寺崖線沿いの緑のほか、神田川、玉川上水などの豊かな自然環境が残り、都市部に残された貴重な資源が市民の暮らしに潤いと豊かさを与えています。 　本講座では、これらの貴重な資源の歴史をはじめ、緑と水の豊かな景観を形成し、動植物の生息空間としての自然環境について、散策を兼ねて学びます。 　今回その第４弾として野川を取り上げ、早春の野川周辺の貴重な自然環境や景観、歴史などを、座学と散策で学びます。

2021年度　第4期　ワンコイン　バランスボール（月）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月10日 (月)～2022年 3月21日 (月)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
バランスボールで体幹部のバランスを整えましょう！

2021年度　第4期　ワンコイン　エンジョイアクア（月）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月17日 (月)～2022年 3月21日 (月)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
水中で音楽に合わせながら楽しく動きましょう

2021年度　第4期　ワンコイン　水中ウォーキング（月）＞
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月10日 (月)～2022年 3月21日 (月)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
水中で膝・腰に負担をかけずに楽しく歩きます。

2021年度　第4期　パーソナルスイム（月） 【30分単位、1名ごと、小中学生】＞
予約制プログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月10日 (月)～2022年 3月21日 (月)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
受講者の要望に沿った個人指導を30分間実施します。

2021年度　第4期　ワンコイン　スモールボールFUN（火）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月11日 (火)～2022年 3月22日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
スモールボールで楽しく筋力、体幹を鍛えましょう！

2021年度　第4期　ワンコイン　ストレッチポールエクササイズ（火）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月11日 (火)～2022年 3月22日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
ストレッチポールで楽しく筋力、体幹を鍛えましょう！

2021年度　第4期　ワンコイン　ウキウキアクア（火）＞
初心者向けプログラム

募集状況：
日付： 2022年 1月11日 (火)～2022年 3月22日 (火)
場所：SUBARU総合スポーツセンター
ビート板や「ヌードル」という細長い棒状の浮き具を使ったアクアエクササイズです