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講座申込システムについて

講座申込システム(以下、「システム」という。)は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

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施設

 三鷹中央防災公園
 SUBARU総合スポーツセンター
 生涯学習センター
 東多世代交流センター
 西多世代交流センター
 その他

ジャンル

 子育て
 健康
 スポーツ
 学び
 防災
 くらし
 ワンコイン
 その他

曜日

 月
 火
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 木
 金
 土
 日

対象

 未就学児
 小中学生
 親子
 シニア


検索結果:136件、136件中30件表示

新着講座一覧

2021年度 第2期 キッズ体育(木)【小学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月23日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
様々なスポーツに親しみ、総合的な能力を養います。
2021年度 第2期 親子体操(木)①【3歳までの歩行できるお子様と保護者様】(45分)>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月30日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
親子のスキンシップでお子様の情緒安定と保護者様のストレス解消を図ります。
2021年度 第2期 親子体操(木)②【3歳までの歩行できるお子様と保護者様】(45分)>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月30日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
親子のスキンシップでお子様の情緒安定と保護者様のストレス解消を図ります。
2021年度 第2期 ピラティスヨガ(木)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月23日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
身体の引き締めと、しなやかさをつくりましょう!
2021年度 第2期 ステップエクササイズ(木)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月23日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて行うステップ台昇降運動です。
2021年度 第2期 ジュニアHIPHOP中級(木)【小中学生】※小学1~3年生(経験者)及び小学4年生~中学3年生対象>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月30日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
中学生も参加できます。音楽に合わせて楽しく身体を動かします!!
2021年度 第2期 ジュニアHIPHOP(木)【小中学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月30日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
中学生も参加できます。音楽に合わせて楽しく身体を動かします!!
2021年度 第2期 ヨガ①(木) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月30日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
シンプルなポーズで心と身体をリフレッシュ
2021年度 第2期 ジュニアHIPHOP(木)【4歳~未就学児】>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月30日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
4歳から受講できます。音楽にあわせて楽しくカラダを動かします。
2021年度 第2期 アクアダンス(金)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
動きの組み合わせを楽しむアクアエクササイズです!
2021年度 第2期 初級クロール・背泳ぎ(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
クロール・背泳ぎの初心者向けのスイム教室です。
2021年度 第2期 キッズスイム(金)【小中学生①】 水慣れ・バタ足・息なしクロール・呼吸クロールの練習を行います。 >
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
小中学生が対象のスイミング教室
2021年度 第2期 キッズスイム(金)【3歳~未就学児】 水慣れ(顔つけ・潜る・浮く・けのび)、板キック、板なしキック、息なしクロールの練習を行います。>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング教室
2021年度 第2期 エアロ+筋トレ(金)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて楽しく身体を動かし、有酸素運動の効果を得ながら、体力アップ、シェイプアップを目指します
2021年度 第2期 ファイトアタックビート(金)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
格闘技の動きでストレス解消!
2021年度 第2期 ファイティングコア(金)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2021年度 第2期 簡単ストレッチ(金)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
筋肉の柔軟性を高め、カラダの動きをスムーズにしましょう!
2021年度 第2期 キッズ体育(金)【4歳~未就学児】>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
4歳~未就学児が対象の体操教室です。 身体を動かすことの楽しさを体感する教室です。
2021年度 第2期 キッズ体育(金)【小学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
身体を動かすことの楽しさを体感する教室です。
2021年度 第2期 男性ヨガ入門(金) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
登場!男性向けヨガプログラム。
2021年度 第2期 ステップエクササイズ(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて行うステップ台昇降運動です。
2021年度 第2期 スムースモーション(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
筋膜をほぐし、動きをよくするトレーニングです。
2021年度 第2期 レベルアップスイム(土)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
「技術を身につけステップアップしたい」「伸び悩んでいる」「より速く泳ぎたい」等、ぜひご参加ください。
2021年度 第2期 ベーシックスイム(土)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
水泳の基本となる動作を、詳しく一からレッスンします。
2021年度 第2期 ベビースイム(土)【1歳7ヶ月~2歳11ヶ月】>
ベビープログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
1歳7ヶ月~2歳11ヶ月のお子様と保護者のためのスイミングプログラム
2021年度 第2期 ベビースイム(土)【6ヶ月~1歳6ヶ月】>
ベビープログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
6か月~1歳6カ月のお子様と保護者のためのスイミングプログラム
2021年度 第2期 初めてヨガ(土) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
簡単ポーズで心地よく全身をリフレッシュ
2021年度 第2期 ファイトアタックビート(土)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
格闘技の動きでストレス解消!