2019年度　第2期　ワンコイン初心者クロール・背泳ぎ（金）

初心者・高齢者・低体力者向けプログラム

クロール・背泳ぎのキック・手回しの練習を行います。
呼吸の習得を含め、水泳の上達には水慣れのレベルアップが必要不可欠！！
このクラスでは、クロール(下向き）背泳ぎ（上向き）の両面から水泳上達を目指します。
※クロール・背泳ぎの経験が無い方もご参加頂けますが、水が怖い、浮くことが怖い等の方は、木曜日の
初めてクロールにご参加ください。

お好きなレッスンにお気軽に参加頂けるプログラムです。市民カードの有無にかかわらず、参加費用はお手頃の１回５００円（税込）です。
レッスン開始時間の１時間前より、プール受付にて整理券を配布致します。整理券を得られた方は参加費を発券機で購入頂き、発券シートと整理券を担当インストラクターへお渡しください。
整理券は定員数に達した場合と、レッスン開始後には配布終了となります。予めご了承ください。

■注意事項
飲酒をされてのご参加はお断り致します。

日程