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講座申込システムについて

講座申込システム(以下、「システム」という。)は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

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・ご利用先のマニュアル等をご覧の上、「@mitaka-sportsandculture.or.jp」のドメインから送信されるメールの受信許可設定
・「@icloud.com」、「@me.com」、「@hotmail.○○○」以外のメールアドレスのご利用
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施設

 三鷹中央防災公園
 SUBARU総合スポーツセンター
 生涯学習センター
 東多世代交流センター
 西多世代交流センター
 その他

ジャンル

 子育て
 健康
 スポーツ
 学び
 防災
 くらし
 ワンコイン
 その他

曜日

 月
 火
 水
 木
 金
 土
 日

対象

 未就学児
 小中学生
 親子
 シニア


検索結果:39件、39件中30件表示

新着講座一覧

西多世代交流センター 親子の絆づくり講座 赤ちゃんがきた!2021夏>
初めての赤ちゃんを育てるママ向けの講座
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 8月 3日 (火)~2021年 8月24日 (火)
場所:西多世代交流センター
2021年度 第2期 ヨガ①(月) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 8月 9日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
シンプルなポーズで心と身体をリフレッシュ
キッズマナー講座>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 8月11日 (水)
場所:生涯学習センター
自分もお友達もハッピーになれるマナー講座です。 日常生活では「いやだな」「いいな」と思う場面がたくさんあります。 身だしなみや姿勢、あいさつなどを通して、自分発信の「いいな」ができるように、 実際に身体を動かしながら、マナーについて学んでみましょう!
2021 ラジオ工作教室(午後の部) >

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 8月21日 (土)
場所:生涯学習センター
 自分でエナメル線を巻いたり、はんだ付けしたりしてラジオを組み立てることで、ものづくりの楽しさを体験します。完成したら、その場でAMラジオを聴くことができます。  日本無線株式会社のスタッフの方が完成までサポートするので、工作に自信がない子でも大丈夫。
2021 ラジオ工作教室(午前の部) >

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 8月21日 (土)
場所:生涯学習センター
 自分でエナメル線を巻いたり、はんだ付けしたりしてラジオを組み立てることで、ものづくりの楽しさを体験します。完成したら、その場でAMラジオを聴くことができます。  日本無線株式会社のスタッフの方が完成までサポートするので、工作に自信がない子でも大丈夫。
2021年度 第2期 ファイティングコア(火)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2021年度 第2期 初めてヨガ(水) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 7日 (水)~2021年 9月22日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
簡単ポーズで心地よく全身をリフレッシュ
2021年度 第2期 ZUMBA(ズンバ)(水)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 7日 (水)~2021年 9月22日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
人気の南米生まれのダンスエクササイズです。
2021年度 第2期 ピラティスヨガ(木)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月23日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
身体の引き締めと、しなやかさをつくりましょう!
2021年度 第2期 ファイトアタックビート(金)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
格闘技の動きでストレス解消!
2021年度 第2期 男性ヨガ入門(金) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
登場!男性向けヨガプログラム。
2021年度 第2期 レベルアップスイム(土)>

募集状況:
募集終了

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
「技術を身につけステップアップしたい」「伸び悩んでいる」「より速く泳ぎたい」等、ぜひご参加ください。
音楽のとびら【親子グループ】「みんなで楽しむ♪世界のリズムとうた」第3回>

募集状況:
募集中

日付: 2021年 9月 6日 (月)
場所:生涯学習センター
親子でのんびりゆったり過ごしましょう。世界のいろいろなリズムやメロディ。どんな曲に出会えるのかは、当日のお楽しみ♪ 赤ちゃんから大人まで、誰でも音楽を楽しめるワークショップです。各回完結の内容ですので、どうぞお気軽にお越しください。
音楽のとびら【大人グループ】「異文化の音やリズムを体験してみよう」 第3回>
シンコペーションってなんだろう? ~サルサやボサノヴァのリズム~
募集状況:
募集中

日付: 2021年 9月 6日 (月)
場所:生涯学習センター
楽器や歌唱を通じて世界の異文化に触れてみる、ワークショップ付き講座です。人々の暮らしの中で息づいてきた音楽について学び、実際に体験してみましょう。 各回完結の内容ですので1回だけでもお気軽にご参加ください。楽器未経験の方も大歓迎です。 【第3回のテーマ】 シンコペーションってなんだろう? ~サルサやボサノヴァのリズム~
【オンライン講座】市民講師としての話し方やコミュニケーションを学ぶ>
令和3年度市民大学事業 市民講師養成コース
募集状況:
募集中

日付: 2021年 9月 8日 (水)~2021年10月13日 (水)
場所:生涯学習センター
ご自身の知識や技能を地域社会に生かし、役立てたいとお考えの皆さん、市民講師*として活躍しませんか。昨年度まで対面で行っていた市民講師養成コースを、令和3年度はオンラインで開催します。市民講師として講座を開催する際に必要とされるスキル「伝わる話し方とコミュニケーション」や「講座の計画を立てる際のポイント」などを学びます。 *市民講師とは?  生涯学習センターでは市民の皆さんがお持ちの知識や技能を生かし、生涯学習の推進役として地域にかかわる「市民講師(ボランティア講師)」を養成しています。
西多世代交流センター ラクかる子育て法>
~自分に合ったやり方で子育てをラクに心を軽く!~
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 9月 9日 (木)~2021年11月18日 (木)
場所:西多世代交流センター
西多世代交流センター 幸せ家族のための整理力講座>
家族みんなが心地よく暮らす、お片づけのコツ!
募集状況:
募集終了

日付: 2021年 9月10日 (金)~2021年11月26日 (金)
場所:西多世代交流センター
令和4年度三鷹市民大学総合コース企画委員会>

募集状況:
募集中

日付: 2021年 9月16日 (木)~2022年 3月 3日 (木)
場所:生涯学習センター
 『三鷹市民大学総合コース』は1年間の継続学習で、地域や生活に根ざしたテーマを学ぶ講座です。 令和4年度の開講に向けて、分野検討委員会(6月17・19日開催)で決定した下記の5つのテーマ(学習分野)を柱に、講師の選定やカリキュラムの組み立てなどを行う企画委員会委員を募集します。 1環境と科学 地球環境変動に係わる諸課題への対応と持続可能な循環型・脱炭素社会実現の為の方策、更には関連科学技術開発の動向把握など 2経 済 ポストコロナの日本経済と世界経済、米中貿易摩擦下の日本経済、デジタル庁新設後の経済、グリーン社会の実現、三鷹市におけるSDGsほか 3現代社会と政治 分断から合意へ、民主主義のあり方を考える、SNS、ジェンダー、社会的孤立、格差と貧困など 4子育て・孫育て 多様な視点で、変わりゆく社会で、子どもへの対応を考える(コーチング等)。子育て・孫育てを地域で考える。 5哲学・文化芸術 ・コロナ禍は社会をどう変えたのか・分断の時代をどう生きるか・日本の文化を学び地域力などに生かす。
2021年度 第2期 ワンコイン バランスボール(月)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 8月 9日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
バランスボールで体幹部のバランスを整えましょう!
2021年度 第2期 パーソナルスイム(月) 【30分単位、1名ごと、小中学生】>
予約制プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
受講者の要望に沿った個人指導を30分間実施します。
2021年度 第2期 ワンコイン エンジョイアクア(月)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 5日 (月)~2021年 9月20日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
水中で音楽に合わせながら楽しく動きましょう
2021年度 第2期 ワンコイン スモールボールFUN(火)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
スモールボールで楽しく筋力、体幹を鍛えましょう!
2021年度 第2期 ワンコイン ストレッチポールエクササイズ(火)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 6日 (火)~2021年 9月21日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
スモールボールで楽しく筋力、体幹を鍛えましょう!
2021年度 第2期 ワンコイン ストレッチポールエクササイズ(水)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 7日 (水)~2021年 9月22日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
スモールボールで楽しく筋力、体幹を鍛えましょう!
2021年度 第2期 ワンコイン ダイエットサーキット(水)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 7日 (水)~2021年 9月22日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
エアロ、筋トレ、格闘、バランス、ダンス、コアトレの要素を盛り込んだサーキットプログラムです。
2021年度 第2期 ワンコイン 初めてクロール(水)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 7日 (水)~2021年 9月22日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2021年度 第2期 ワンコイン ジュニア上級練習会(水)【小中高生】①②>
予約制プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 7日 (水)~2021年 9月22日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2021年度 第2期 ワンコイン クロール練習会 (木)>

募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 8日 (木)~2021年 9月23日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2021年度 第2期 ワンコイン 初めて平泳ぎ(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月 9日 (金)~2021年 9月24日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2021年度 第2期 ワンコイン ダイエットサーキット(土)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2021年 7月10日 (土)~2021年 9月25日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
エアロ、筋トレ、格闘、バランス、ダンス、コアトレの要素を盛り込んだサーキットプログラムです。