2025年度　第1期　ワンコイン　ボディメイクトレーニング（土）
　

♦教室内容や日程等は添付のご案内をご確認ください。

お好きなレッスンにお気軽にご参加いただけるプログラムです。市民等カードの有無に関わらず、受講料はお手頃の１回５００円（税込）です。
レッスン開始１時間前より受付を開始します。下記の参加方法をお確かめのうえご参加ください。

①地下１階運動施設事務室受付にて空き状況を確認し、整理券引換札と体調確認票を受け取る。
②体調確認票を記入し、券売機にて［スポーツ教室］のボタンでチケット（５００円）を購入する。
③受付にて体調確認票、チケット、整理券引換札の３点を整理券と引き換える。
④開始5分前までに会場へ。
⑤整理券を担当インストラクターに渡す。
＊整理券引換札は定員数に達した場合と、レッスン開始後には配布終了となります。予めご了承ください。

■注意事項
飲酒をされてのご参加はお断り致します。

講座日程	2025年 4月12日 (土) 　～2025年 6月28日 (土)
時　　間	16:10～16:40
定　　員	16 人高校生相当年齢以上
回　　数	1回
受講料	受講料：500円
会　　場	体育室
申し込み	当日先着順受付
受付期間	受付期間は講座日程と同じ
お問い合わせ	0422-45-1113（ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンター）

日程

日程	開催時間	会場	担当講師
第1回 4月12日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第2回 4月19日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第3回 4月26日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第4回 5月10日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第5回 5月17日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第6回 5月24日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第7回 5月31日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第8回 6月 7日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第9回 6月14日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第10回 6月21日	16時10分～16時40分	体育室	上野
第11回 6月28日	16時10分～16時40分	体育室	上野

2025年度 第1期 ワンコイン ボディメイクトレーニング（土）

日程

2025年度　第1期　ワンコイン　ボディメイクトレーニング（土）
　