2026年度 第1期 素足deスッキリ健康体操（火）高齢者・低体力者向けプログラム
♦教室内容や日程等は添付のご案内をご確認ください。
応募方法に関する注意点等、必ずこちらをご確認の上ご応募ください。
♦応募受付期間
2026年2月14日（土）～2月27日（金）【往復はがきの方は必着】
♦応募方法
三鷹中央防災公園・元気創造プラザ「講座申込システム」又は「往復はがき」
♦抽選発表日
2026年3月6日（金）【往復はがきの方は発送日です】
「講座申込システム」でお申込みされた方は、こちらにて当落の確認が可能です。
電話番号と抽選確認用パスワードを入力するか、受講者登録済みの方はログインすると結果を確認することができます。
※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「＠mitaka-sportsandculture.or.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。
※【重要】一部メールアドレスでメールが届かない事象が発生しています 。詳細はこちらをご確認ください。
※抽選結果が確認できない場合は、恐れ入りますが、
ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンターへ電話（0422-45-1113）でお問合せください。
「往復はがき」でお申込みされた方は、返信用はがきにてお知らせいたします。
♦正式手続き（支払い）
2026年3月7日（土）～ 3月15日（日）10：00～17：00
ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンター地下１階特設受付にて
※手続き期間が過ぎた場合、自動的にキャンセルとなります。
受講料は券売機にてお支払いください。（取扱いは現金もしくは交通系ICのみ）
応募方法に関する注意点等、必ずこちらをご確認の上ご応募ください。
♦応募受付期間
2026年2月14日（土）～2月27日（金）【往復はがきの方は必着】
♦応募方法
三鷹中央防災公園・元気創造プラザ「講座申込システム」又は「往復はがき」
♦抽選発表日
2026年3月6日（金）【往復はがきの方は発送日です】
「講座申込システム」でお申込みされた方は、こちらにて当落の確認が可能です。
電話番号と抽選確認用パスワードを入力するか、受講者登録済みの方はログインすると結果を確認することができます。
※ドメイン指定メール受信可否設定をされている方は「＠mitaka-sportsandculture.or.jp」からのメールを受け取れるように設定願います。
※【重要】一部メールアドレスでメールが届かない事象が発生しています 。詳細はこちらをご確認ください。
※抽選結果が確認できない場合は、恐れ入りますが、
ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンターへ電話（0422-45-1113）でお問合せください。
「往復はがき」でお申込みされた方は、返信用はがきにてお知らせいたします。
♦正式手続き（支払い）
2026年3月7日（土）～ 3月15日（日）10：00～17：00
ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンター地下１階特設受付にて
※手続き期間が過ぎた場合、自動的にキャンセルとなります。
受講料は券売機にてお支払いください。（取扱いは現金もしくは交通系ICのみ）
| 講座日程 |
2026年 4月14日 (火) ～2026年 6月23日 (火) |
|---|---|
| 時 間 | 10:00～11:00 |
| 定 員 | 15 人 抽選 高校生相当年齢以上 |
| 回 数 | 10回 |
| 受講料 |
受講料：12,000円
|
| 会 場 | 多目的体育室 |
| 申し込み | ＷＥＢ・往復ハガキ |
| 受付期間 | 2026年2月14日（土）～2026年2月27日（金） |
| お問い合わせ | 0422-45-1113（ＳＵＢＡＲＵ総合スポーツセンター） |
日程
| 日程 | 開催時間 | 会場 | 担当講師 |
|---|---|---|---|
|
第1回 4月14日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第2回 4月21日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第3回 4月28日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第4回 5月12日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第5回 5月19日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第6回 5月26日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第7回 6月 2日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第8回 6月 9日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第9回 6月16日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |
|
第10回 6月23日 |
10時00分～11時00分 | 多目的体育室 | 中尾 |