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講座申込システムについて

講座申込システム(以下、「システム」という。)は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

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施設

 三鷹中央防災公園
 SUBARU総合スポーツセンター
 生涯学習センター
 東多世代交流センター
 西多世代交流センター
 その他

ジャンル

 子育て
 健康
 スポーツ
 学び
 防災
 くらし
 ワンコイン
 その他

曜日

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 金
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 日

対象

 未就学児
 小中学生
 親子
 シニア


検索結果:152件、152件中30件表示

新着講座一覧

2020年度 第4期 キッズダンス(水)【4歳~未就学児】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月13日 (水)~2021年 3月24日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
レッツダンス!
2020年度 第4期 キッズダンス(水)【小学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月13日 (水)~2021年 3月24日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
レッツダンス!
2020年度 第4期 アクアウォーク&ジョグ(水)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月13日 (水)~2021年 3月24日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
体力に自信のない方も、無理なく歩いて!走って!楽しみましょう
2020年度 第4期 初めてヨガ(水) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月13日 (水)~2021年 3月 3日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
簡単ポーズで心地よく全身をリフレッシュ
2020年度 第4期 キッズスイム(水)【3歳~未就学児①】水慣れ(顔つけ・潜る・浮く・けのび)の練習を行います。>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月13日 (水)~2021年 3月24日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング教室
2020年度 第4期 キッズスイム(水)【小中学生①】水慣れ・板キック・息なしクロール・呼吸クロールの練習を行います 。>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月13日 (水)~2021年 3月24日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
小中学生が対象のスイミング教室
市民講師になるための 伝わる!話し方>

募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 2月11日 (木)
場所:生涯学習センター
様々な経験や知識・技能を、周囲の人々や地域社会に生かし、役立てたいと考えているみなさん。市民講師として活躍しませんか。 この講座では、聞き手の視点に立った効果的な伝え方・話し方を、実習を交えて学び、市民講師の活動に向けた支援をします。講師にはNHKでアナウンサーをしていたお二人をお招きします。プロの話し方を学んでみませんか。皆さまのご参加をお待ちしております。
2020年度 第4期 キッズ体育(木)【3歳児対象】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳児が対象の体操教室です。身体を動かすことの楽しさを体感する教室です。
2020年度 第4期 キッズ体育(木)【4歳~未就学児】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
4歳~未就学児が対象の体操教室です。 身体を動かすことの楽しさを体感する教室です。
2020年度 第4期 キッズ体育(木)【小学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
様々なスポーツに親しみ、総合的な能力を養います。
2020年度 第4期 親子体操(木)①【3歳までの歩行できるお子様と保護者様】(45分)>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
親子のスキンシップでお子様の情緒安定と保護者様のストレス解消を図ります。
2020年度 第4期 親子体操(木)②【3歳までの歩行できるお子様と保護者様】(45分)>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
親子のスキンシップでお子様の情緒安定と保護者様のストレス解消を図ります。
2020年度 第4期 ヨガ①(木) * 『男性ヨガ入門、初めてヨガ、ヨガ①、ヨガ②』は同種目の扱いとなり、重複応募は無効となりますのでご注意ください。>

募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
シンプルなポーズで心と身体をリフレッシュ
2020年度 第4期 ジュニアHIPHOP(木)【4歳~未就学児】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
4歳から受講できます。音楽にあわせて楽しくカラダを動かします。
2020年度 第4期 ジュニアHIPHOP(木)【小中学生】>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
中学生も参加できます。音楽に合わせて楽しく身体を動かします!!
2020年度 第4期 ジュニアHIPHOP中級(木)【小中学生】※小学生(経験者)及び小学4年生~中学3年生対象>
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
中学生も参加できます。音楽に合わせて楽しく身体を動かします!!
2020年度 第4期 ステップエクササイズ(木)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて行うステップ台昇降運動です。
2020年度 第4期 ピラティスヨガ(木)>

募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
身体の引き締めと、しなやかさをつくりましょう!
2020年度 第4期 バレトン(木)①>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
『バレエ』 『ヨガ』 『フィットネス』の3種類の要素を盛り込んだNYから来日したプログラムです。
2020年度 第4期 バレトン(木)②>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
『バレエ』 『ヨガ』 『フィットネス』の3種類の要素を盛り込んだNYから来日したプログラムです。
2020年度 第4期 アクアウォーク&ジョグ(木)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
体力に自信のない方も、無理なく歩いて!走って!楽しみましょう
2020年度 第4期 キッズスイム(木)【3歳~未就学児】 水慣れ(顔つけ・潜る・浮く・けのび)、板キック、板なしキック、息なしクロールの練習を行います。 >
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
3歳~未就学児が対象のスイミング教室
2020年度 第4期 キッズスイム(木)【小中学生①】 水慣れ・板キック・板なしキック・息なしクロール・呼吸クロールの練習を行います。 >
キッズプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月14日 (木)~2021年 3月25日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
小中学生が対象のスイミング教室
2020年度 第4期 ステップエクササイズ(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月15日 (金)~2021年 3月26日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて行うステップ台昇降運動です。
2020年度 第4期 スムースモーション(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月15日 (金)~2021年 3月26日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
筋膜をほぐし、動きをよくするトレーニングです。
2020年度 第4期 ファイティングコア(金)>

募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月15日 (金)~2021年 3月26日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2020年度 第4期 簡単ストレッチ(金)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
募集中

日付: 2021年 1月15日 (金)~2021年 3月26日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
筋肉の柔軟性を高め、カラダの動きをスムーズにしましょう!