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講座申込システムについて

講座申込システム(以下、「システム」という。)は、三鷹中央防災公園・元気創造プラザなどで行われるスポーツ教室や市民大学、生涯学習講座などについて、パソコン・スマートフォンなどから、インターネットを通じてお申し込みができるシステムです。

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施設

 SUBARU総合スポーツセンター
 生涯学習センター
 東多世代交流センター
 西多世代交流センター
 三鷹中央防災公園
 その他

ジャンル

 子育て
 健康
 スポーツ
 学び
 防災
 くらし
 ワンコイン
 その他

曜日

 月
 火
 水
 木
 金
 土
 日

対象

 未就学児
 小中学生
 親子
 シニア


検索結果:160件、160件中30件表示

新着講座一覧

【市民大学一般教養コース】自分のための子育て講座>

募集状況:
募集終了

日付: 2024年 6月 4日 (火)~2024年 7月 2日 (火)
場所:生涯学習センター
反抗期、思春期のお子さんのご家族を対象に、子どもの心理やその対応について、事例を交えながら学びます。子育てを通して、自分の生き方や、人生をより楽しむヒントを探してみませんか? 【保育付き】
【6月6日開催】熱中症対応講習会(スポーツボランティア支援事業)>

募集状況:
募集終了

日付: 2024年 6月 6日 (木)
場所:生涯学習センター
令和7年度三鷹市民大学総合コース 分野・学習テーマ募集/分野検討委員募集>

募集状況:
募集中

日付: 2024年 6月15日 (土),2024年 6月22日 (土)
場所:生涯学習センター
三鷹市民大学総合コース分野検討委員会では、令和7年度に開講予定の市民大学総合コースで学習する、5つの分野を決定します。市民の皆さんが学びたいと思うことや、地域の課題について一緒に考えましょう。
【6月16日開催】熱中症対応講習会(スポーツボランティア支援事業)>

募集状況:
募集中

日付: 2024年 6月16日 (日)
場所:生涯学習センター
2024年度 第1期 ワンコイン 水中ウォーキング(日)>
初心者向け・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月14日 (日)~2024年 6月16日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
水中で膝・腰に負担をかけずに楽しく歩きます。
2024年度 第1期 ワンコイン ジュニア上級練習会(日)【小中高生】①>
小中高生プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月14日 (日)~2024年 6月16日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
フォーム修正、泳力アップを目指します
2024年度 第1期 ワンコイン バランスボール(月)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月 8日 (月)~2024年 6月17日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
バランスボールで体幹部のバランスを整えましょう!
2024年度 第1期 ワンコイン 水中ウォーキング(月)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月 8日 (月)~2024年 6月17日 (月)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
水中で膝・腰に負担をかけずに楽しく歩きます。
子どもふらっとプレイス(6月19日)囲碁で遊ぼうー入門教室>
放課後は生涯学習センターでのんびりしよう
募集状況:
募集中

日付: 2024年 6月19日 (水)
場所:生涯学習センター
毎月1回、水曜日の午後3時から5時に、市内の小中学生を対象に、子どもふらっとプレイスを開催しています。
オンラインスポーツ教室>
 
募集状況:
募集中

日付: 2024年 6月23日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
着衣水泳体験教室>

募集状況:
募集中

日付: 2023年 6月23日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2024年度 第1期 ワンコイン ダイエットサーキット(火)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月 9日 (火)~2024年 6月25日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
エアロ、筋トレ、格闘、バランス、ダンス、コアトレの要素を盛り込んだサーキットプログラムです。
2024年度 第1期 ワンコイン ウキウキアクア(火)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月 9日 (火)~2024年 6月25日 (火)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
ビート板や「ヌードル」という細長い棒状の浮き具を使ったアクアエクササイズです
2024年度 第1期 ワンコイン 姿勢改善コンディショニング(水)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月10日 (水)~2024年 6月26日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
ストレッチとコアトレーニングにより、姿勢改善を目指します。
2024年度 第1期 ワンコイン シェイプアップ30(水)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月10日 (水)~2024年 6月26日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
身体を引き締めたい方必見!
2024年度 第1期 ワンコイン 初めてクロール(水)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月10日 (水)~2024年 6月26日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
水慣れからクロール(水泳)を始めたい方対象のレッスンです
2024年度 第1期 ワンコイン ジュニア上級練習会(水)【小中高生】>
小中高生プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月10日 (水)~2024年 6月26日 (水)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
フォーム修正、泳力アップを目指します
2024年度 第1期 ワンコイン エアロ30(木)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月11日 (木)~2024年 6月27日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
音楽に合わせて楽しく身体を動かし、有酸素運動の効果を得ながら、体力アップ、シェイプアップを目指します
2024年度 第1期 ワンコイン 初めて背泳ぎ(木)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月11日 (木)~2024年 6月27日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
背泳ぎ全般の練習を行います。
2024年度 第1期 ワンコイン 中級水泳(木)>
  
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月11日 (木)~2024年 6月27日 (木)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
泳力・体力、技術の向上を目的にしたトレーニングクラスです。
2024年度 第1期 ワンコイン シェイプアップ30(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月12日 (金)~2024年 6月28日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
身体を引き締めたい方必見!
2024年度 第1期 ワンコイン マンスリースイム(金)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月12日 (金)~2024年 6月28日 (金)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
クロール・背泳ぎ・平泳ぎ・バタフライの4泳法を少しずつ練習します
2024年度ちびっこ水遊び教室(年少クラス)>

募集状況:
募集中

日付: 2024年 6月29日 (土),2024年 6月30日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2024年度ちびっこ水遊び教室(年中クラス)>

募集状況:
募集中

日付: 2024年 6月29日 (土),2024年 6月30日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2024年度ちびっこ水遊び教室(年長クラス)>

募集状況:
募集中

日付: 2024年 6月29日 (土),2024年 6月30日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
2024年度 第1期 ワンコイン ボディメイクトレーニング(土)>
初心者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月13日 (土)~2024年 6月29日 (土)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
自分の体重を利用して、楽しく筋力・体幹を鍛えましょう!
2024年度 第1期 パーソナルスイム(月)(木)(金)(土) 【30分単位、1名ごと、*幼児~成人*】>
予約制プログラム
募集状況:
申込不要

日付:
場所:SUBARU総合スポーツセンター
受講者の要望に沿った個人指導を30分間実施します。
2024年度 第1期 ワンコイン ストレッチポールエクササイズ(日)>
初心者・高齢者・低体力者向けプログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月14日 (日)~2024年 6月30日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
ストレッチポールで楽しく筋力、体幹を鍛えましょう!
2024年度 第1期 ワンコイン ジュニア上級練習会(日)【小中高生】②>
小中高生プログラム
募集状況:
申込不要

日付: 2024年 4月14日 (日)~2024年 6月30日 (日)
場所:SUBARU総合スポーツセンター
フォーム修正、泳力アップを目指します